כל הכבוד בן אדם! איך אני מת על ההרגשה הכייפים שאפשר כבר לשים משקולת אחת גדולה במקום מלא מעפנות קטנות חח, עכשיו כל צד 20 ו20 נותן הרגשה ממש כייפית.
עלה והצלח, תחנה הבאה: 150 קילו שיהיה בהצלחה.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.
Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.
|