צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-03-11, 03:54   #12
ladybug
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלladybug
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
ברירת מחדל

אין מה יותר מדי לשבור את הראש חודשיים אימונים זה בדיחה, תתחיל לאכול יותר, תעלה משקלים באימונים ואל
תגזים עם הכמות תרגילים וסטים, 3 תרגילים 4 סטים המלצה שלי זה מספיק במיוחד ב-ab.
ladybug מנותק   הגב עם ציטוט