צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-03-11, 10:55   #8
TyphooNN
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 54
ברירת מחדל

תראה הדרך היחידה לעשות סקוואט היא על המכשיר של הבנץ' פרס אבל הבעיה היא שיש ספסל שמחובר למכשיר אפשר לעשות ירידות אבל לא עד למצב ישיבה.
ומיליטרי התחלתי לעשות על אותו המכשיר רק שקצת כואב הגב העליון מזה כשהעלתי משקלים
TyphooNN מנותק   הגב עם ציטוט