ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

007noob007 · 03-03-11, 18:59

אני לא יודע כמה בדיוק אני שורף.... כי אני עושה שעתיים אידיקו שזה אומנות לחימה ממש ממש רגוע. ויש לי גם 40 דקות ריצה במהירות 10. ועוד שעתיים בשבוע שאני מרים משקולות.

אז אני לא יודע האם להוסיף את זה לbmr שלי... או לrmr שלי (אחרי החפלה של 2 וחצי)

03-03-11, 18:59	#13
007noob007 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של 007noob007 הודעות: 86	אני לא יודע כמה בדיוק אני שורף.... כי אני עושה שעתיים אידיקו שזה אומנות לחימה ממש ממש רגוע. ויש לי גם 40 דקות ריצה במהירות 10. ועוד שעתיים בשבוע שאני מרים משקולות. אז אני לא יודע האם להוסיף את זה לbmr שלי... או לrmr שלי (אחרי החפלה של 2 וחצי)