תתפלא=]
תשמע בהתחלה בכלל לא ממש ידעתי איזה אימונים קיימים.
כשפעם הראשונה באתי למכון פשוט חילקתי ת'גוף שלי לחזה, גב, כתפיים, ידיים ורגליים
וכל אימון עשיתי שריר אחר. מן הסתם זה היה מוות בשבילי ולכן עברתי לab אבל אחרי חצי שנה אין מה לעשות יותר מדי עם התוכנית הזאת.
__________________
מסהמסהמסהמסה 
|