אשכול
:
דדליפט ביד אחת
צפיה בהודעה בודדת
24-01-11, 15:30
#
2
קפטן שלד
משתמש רגיל
תאריך הצטרפות: Jul 2010
צפה באלבומי התמונות של קפטן שלד
הודעות: 2,384
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
alvaalva
תן דוגמא לתוכנית טובה לדדליפט למתאמנים בינוניים-מתקדמים
אתה עוד לא שם, אבל אתה יכול לחפש את התוכנית של אד קואן או לשנות את הטקסס מתוד כך שהדדליפט יהיה בעדיפות ראשונה ביום עצימות.
__________________
חדר כושר
קפטן שלד
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיקפטן שלד