ציטוט:
פורסם במקור על ידי Cuba
בגלל שפה באתר יודעים להתאמן
השלד מרים מעל 180
רן כהן מרים מעל 180
עושר מרים מעל 180
החייזר אני חושב שכבר עשה 180
עידן גולני עושה 230
טל עושה הרבה מעל ה180
אלברו עושה מעל 180
זה מה שאני זוכר יש עוד אני חושב
ואפחד מהם לא מתאמן 10 שנים
|
מחזק.
אני מתאמן הרבה הרבה הרבה פחות מ10 שנים ובאמת בגלל הדרכה מהחבר'ה התותחים כאן בפורום אני מצליח כבר לעשות דדליפט של 170 ממש חזרות בודדות אבל מצליח, אז cuba תשאיר לי מקום ברשימהאני בקרוב שם..