ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי gog
Cp שזה קריאטין פוספט הוא החומר דלק הראשוני שהגוף משתמש בו. ה-cp נגמר מהר מאוד ואז מתחיל שלב הגליקוליזה ולאחר מכן מעגל קרבס.
בקיצור שאתה לוקח קריאטין ממקור חיצוני יש לך עוד קריאטין בשרירים, כלומר יותר מהמצב הטבעי.
|
בגלל שאני לוקח קראטין ממקור חיצוני וכשאני מפסיק הוא חוזר למצב "הטבעי" ולכן יש ירידה בכוח?