ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

kma_2 · 28-02-07, 15:05

תרוץ 10 דקות 2-3 בשבוע ובימים שאתה רץ תשלים את הכמות ששרפתה...כבר כמה 10 דקות ריצה שורפות...מקסימום 200 קלוריות....תוסיף את זה בסוכר ענבים אחרי האימון....

28-02-07, 15:05	#4
kma_2 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של kma_2 הודעות: 154	תרוץ 10 דקות 2-3 בשבוע ובימים שאתה רץ תשלים את הכמות ששרפתה...כבר כמה 10 דקות ריצה שורפות...מקסימום 200 קלוריות....תוסיף את זה בסוכר ענבים אחרי האימון....