אתם שוכחים דבר אחד משמעותי ביותר..
אחד מהדברים החשובים בss, זה התזונה.. לאכול המון כדי להתאושש, ואז אתה מגיע למצב שאתה על 20% שומן, צברת מאסת שריר יפה.. ועכשיו אתה מתקדם לעבר חיטוב רצחני, לרובנו, האנשים הטבעים שלא משתמשים בסטרואידים, החיטוב הזה יכול לגרום לנו לאבד המון שריר.
|