ציטוט:
פורסם במקור על ידי קפטן שלד
אני משחק פוטבול, מי שיותר חזק רץ יותר מהר ומתקל יותר חזק. רגליים גדולות וחזקות זה לא רק מהירות זה גם עמידות לפציעות וזה גם מרכז כובד נמוך יותר שיותר קשה להפיל.
רוב ספורטאי האנ-אירובי מתאמנים באימוני כוח. ראית פעם רגליים של ספרינטר והן היו קטנות? מה עם רגליים של רוכב אופניים indoor? מהאלה שעושים ספרינטים בתוך אולם על אופניים?
|
נאלץ להסכים איתך ידידי.
באיזו קבוצה אתה משחק ?
ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122
המטרה שלו היא לא בהכרח סקבט גבוה.
המטרה שלו היא שהסקבט ישפר לו דברים בתור שחקן פוטבול.
אתה מתאמן בתכנית בילדינג כדי להראות טוב ו\או להתחרות, שזה המהות של בילדינג.
|
אני מתאמן כי זה כבר הפך לאורח חיים שלי.
בגילי/מצבי, לא נראה לי שאתחרה, אולי אנסה לעלות על במה במסטרים 40+
ואני מתקרב לזה בצעדי ענק...
