10-12-10, 04:53
|
#1
|
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
הכל תלוי גם באיזה תרגיל מדובר, סקוואט ב80% מrm הרבה יותר מעייף ומצריך התאוששות מאשר סט של 100% rm של יד קדמית.
|
|
|