אשכול: תוכנית אימונים חדשה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-12-10, 01:19   #2
Vader1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 430
עוסק ב:: SS
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי razor1991 צפה בהודעה
בכל אופן רציתי להתייעץ אתכם לגבי תוכנית אימונים חדשה, אני רוצה לעבוד על ניפוח אבל גם על כוח.
התוכנית הכי טובה לניפוח וכוח היא ss.
אל תפסול לפני שתנסה.
__________________
Vader1 מנותק   הגב עם ציטוט