ציטוט:
פורסם במקור על ידי dattto
וואלה אין לי בעיה , לא רוצה שלא יעשה ss. אבל כשהוא אומר שהוא לא רוצה ללמוד תטכניקה של התרגילים (כאילו שבפיצולים לא עובדים עם תרגילים מורכבים) זה כבר אומר שהתפיסה שלו לגבי אימונים היא 100% טעות
|
מסכים איתך ב100%.
אני אישית תומך בss+תרגילי עזר.