אשכול: שאלה | אבקת חלבון כמה גרמים ביום ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-11-10, 17:25   #2
lifton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 800
ברירת מחדל
אני מקווה שידוע לך שגם אחרי או במהלך אימון אפשרי לצרוך חלבון תלוי בתפריט שלך..לא משנה, בכל אופן, סקופ וקצת שבדרך כלל ברוב החברות זה יוצא 25 26 גרם חלבון.
והבעיה היא בכליות ולא בכבד וזה במקרה של צריכה גדולה מדיי של מי גבינה.
__________________
lifton מנותק   הגב עם ציטוט