ציטוט:
פורסם במקור על ידי daniel maron
תאומים,בכלל פלג גוף תחתון יש לו 50 אחוז סיבי "סיבולת" מה שאומר שבישביל רגליים גדולות למשל צריך לגוון גם עבודה כבדה וגם הרבה חזרות
ואל תגיד שזה זיון שכל כי אתה ממזמן הפכת לבדיחה בכל מה שקשור לפיתוח גוף
א1ראו זה חומר חזק אחייייייי יאללה נמאס ממך כבר
|
טעות די נפוצה. התאומים לא שריר סיבולתי בכלל. שריר הסוליה כן
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.
כשתבין...תגדל!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות
- ליחצו כאן.