בשביל המתח
אני עושה מתח עם דאמבל בין הרגלים ובערך בחזרה ה3 זה כבר נופל אני יורד מהמתח ועושה עוד 2 חזרות זה משגע אותי...
בכל מקרה יש לך פתרון יצירתי?
אני עכשיו מחכה שהחגורה מאוס אוף דה טר1ל תגיע..
אני חושב שאני יקשור אליה שרשרת ברזל אבל אני מפחד שזה יהרוס תחגורה
|