צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-10-10, 15:05   #18
גל ציון-פור
דיאטן קליני וספורט
 
הסמל האישי שלגל ציון-פור
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 1,307
גיל:: 31
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי bigwolf צפה בהודעה
בס"ד

גל, ועכשיו תענה לאלו שצורכים המון ירקות ביום (אני לדוגמה). מה אתה ממליץ ?
חשבתי בעקבות מה שכתבת מעלה להפסיק עם המ.ויטמין ובמקומו לקנות בקופת חולים
1 - mega-b
2 - מגנזיום
3 - ויטמין d בטיפות (של ילדים)

מה עוד ?
האם זה בסדר לדעתך ?
קומפלקס b לא בטוח שאתה צריך.
ויטמין d ומגנזיום אפשר לשקול.
תעשה בדיקות דם, תבוא אלי עם התוצאות...
בברכה
גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD
בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון.
בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט
מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט

אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי
ניתן לפנות אלי ישירות במייל
galzp@israelbody.org
או בפייסבוק
https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl
גל ציון-פור מנותק   הגב עם ציטוט