ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla
אם זה הכיוון שלך עדיף פשוט ללכת לכיוון של p/rr/s, בהנחה שיש לך קצת נסיון ואתה מכיר את עצמך וכו'
|
לא זה לא מה שהתכוונתי כאילו פשוט חשבתי שאם בן אדם נתקע קצת עם המשקלים אז זה יכול להיות רעיון טוב כדי לצאת מזה...
ואולי לא ניסחתי טוב את השאלה, השאלה שלי היא בעצם האם זה יפעל? כאילו זה יעזור לי להתקדם מהר יותר במשקלים? כאילו יש מצב שכרגע נגיד לוקח לי חודש לעלות משקל ביד קידמית אז יש מצב שאם אני אעשה את זה ככה אני אתחיל להעלות משקל ליד קידמית כל שבועיים-שלושה?