צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-02-07, 10:01   #7
SweeT EviL
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 68
ברירת מחדל

ואם אני עולה? להשאיר את זה על כף נגיד? וכמה קילו בערך אני אמור לעלות ב3 שבועות?

בקשר לתזונה ואימונים:
אני מאמין שהמאמן שלי די מבין ועשה לי תוכנית אימונים די טובה. והתפריט שלי פורסם פה לפני כמה ימים (בקשר אליו אני לא יודע איך אני יכול לשפר אותו) אז אתה מוזמן להסתכל.
SweeT EviL מנותק   הגב עם ציטוט