ציטוט:
פורסם במקור על ידי טונה
איזה דוגמא :o
תחשוב עוד לפני שאתה כותב.
|
מתח נחשב תרגיל מורכב.. לא תתן אותו לבן אדם שלא התאמן מעולם? כי זה יכול להוביל לפציעות?
עם כן רוץ למשרד החינוך לבטל את הבגרות בספורט...
כי עם אני לא טועה עובר בבגרות בספורט זה 5 במתח שזה טווח חזרות נמוך לפי מה שאתה טוען למתאמן מתחיל...
עכשיו אתה תגיד שמתח לא מורכב..
עכשיו תסביר לי למה מתח מותר ובנץ' פרס אסור? שתי התרגילים משתתפים בהם הרבה שרירים