ציטוט:
פורסם במקור על ידי itzik b
שמע, תעשה מה שאתה אוהב, כפי שאתה רואה כל פעם מדברים פה רק על ss, והם לא פתוחים לתוכניות אחרות.
לדעתי אם אתה לא הולך להיות בודיבילדר או משהו כזה, הייתי מוותר על דדליפט, כי זה גם תרגיל מסוכן אם אתה לא יודע איך לעשות אותו.
אני באופן אישי לא עושה את זה, וגם לא מתכוון לעשות.
|
שמישהו יזיין אותך מפה כבר