תשמע אמרת שאתה עושה אימוני כדורסל נכון? ואמרת שעשית גם ss
אז לדעתי תעבור ללינארית עכשיו במקום תוכנית חלוקה מהסיבה הפשוטה שזאת תוכנית כוח והמטרה שלך זה לשפר את הכוח שלך יש פה את הקפטן שלד שעושה את הטקסס מטוד עם אני לא טועה ומשלב אימוני פוטבול תוך כדי.. תתיעץ איתו
|