אשכול: חישבות נעלי ריצה.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-08-10, 19:16   #3
Muscleup
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 118
ברירת מחדל
נגיד לרוץ 10 קילומטר, הכנה לצבא ממולץ משהו עם בולמי זעזועים ?
ועם רצים מבלי מרחק רב במשך כמה חודשים ללא בולמי זעזועים, בירידה ועליה, האם זה יכול לדפוק את הברך ?
Muscleup מנותק   הגב עם ציטוט