צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-08-10, 22:35   #31
daniel maron
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 1,777
ברירת מחדל

תלוי מה אתה מגדיר כנקי.. לעלות 80 אחוז שריר ו20 אחוז שומן זה נקי
לעלות 40 אחוז שריר ו60 אחוז שומן ונוזלים זה מטונף!
והכל אפשרי עם תזונה טובה שמתאימה לך..
daniel maron מנותק   הגב עם ציטוט