צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-08-10, 17:22   #3
tomer90
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 262
ברירת מחדל

אוקי ואם אני לא מרים יותר מאימון לאימון זה לא בהכרח שהתוכנית לא טובה נכונה? מה עוד זה יכול להיות? שינה ותזונה? ובוא נגיד ככה כמה חשוב זה שינה? כי אני ישן בערך 7 שעות בלילה ולפעמים פחות.
tomer90 מנותק   הגב עם ציטוט