הכי חשוב שתבחר משהו איכותי. מה שחשוב כאן היא כמות הקלוריות ולא היחסים בין חלבון לפחמימה.
עדיף עם כמה שפחות סוכרים פשוטים וכמה שיותר חלבון איכותי.
לא סתם הוספתי לך עוד מוצר.
בברכה
גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD
בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון.
בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט
מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט
אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי
ניתן לפנות אלי ישירות במייל
galzp@israelbody.org
או בפייסבוק
https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl
|