ציטוט:
פורסם במקור על ידי שניר
אבל זה לא קשורררר
כבר העלתי משקלי עבודה אין קשר בין זה לבין השאלה ששאלתי ...
שאלתי אם זה אפקטיבי לשנות כל שבוע תרגילים .
מה הקשר בין זה לבין להוסיף משקל למוט ?
|
זה לא אפקטיבי
הקשר הוא שעדיף לך להוסיף משקל למוט, על פני להחליף תרגיל כל יומיים.
ואם מותר לי לשאול, מה משקלי העבודה שלך?