30-06-10, 22:11
|
#8
|
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Jun 2010
הודעות: 23
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי nsh1
יד אחורית בודדתי תקופה ועזר לי הרבה מאוד, יד קדמית בכלל לא עבדתי, רק מתרגילי גב עבדה היד קדמית
אמות בודדתי, כתפיים 2 סטים גג! וזה היה בשבילי התנאים האולטימטיביים לגירוי. זה לא יעבוד עלייך בהרכח. אפילו קרוב לוודאי שלא, כל מקרה לגופו זה ניסוי וטעייה
|
ערימה של דברים חסרי ערך |
|
|