אשכול: בטן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-02-07, 14:38   #7
Nadav19
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי gever17.
איזה תרגילים?
כפיפות עם רגליים ב 90 מעלות + משקל. 4 * 15
כפיפות בזווית שלילית עם משקל. 4 * 15
__________________
הייתי פה
Nadav19 מנותק   הגב עם ציטוט