צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-06-10, 00:18   #10
NSH1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNSH1
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 716
ברירת מחדל

כפי שאמרו לך לפני.
וכל המכשיר מס' x , תעיף.
א'. תעבוד חופשי
ב'. אין לנו (ליבכל אופן) שמץ זה מושג מה זה אומר המספר ביחס לשריר.
אני מבין רק תרגילים חופשיים ובסיסיים בתור א',ב'..

מוזר שאתה מתאמן 10 שנים אחי, אתה חייב את הבייסיקס
__________________
כשתגדל תבין.
רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב.

תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות).
NSH1 מנותק   הגב עם ציטוט