ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   איזה מכשיר הכי אפקטיבי לשריפת שומן ? אליפטי\ריצה\סטפר ? (https://israelbody.com/showthread.php?t=76138)

YoeL-BB 04-07-12 14:22

איזה מכשיר הכי אפקטיבי לשריפת שומן ? אליפטי\ריצה\סטפר ?
 
מה לפי דעתכם הכי יעזור לי לשרוף שומן במשך שעה שלמה לפי דעתי סטפר על רמה 15 במשך שעה הכי חזק לא ? סביבות ה1000 קלוריות שורף חצי שעה הליכה וחצי שעה ריצה שורף 700 ואליפטי בעצימות בינונית ישרוף 800 .. מה אתם אומרים סטפר ?

YoeL-BB 05-07-12 11:45

מישהו ?


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:26.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ