ישראלבודי - ירידה חדה

גובה: 184-185
משקל: 94. כבר כמה ימים בחיטוב.
השאלה שלי היא, אם אני יוכאל 200גרם חלבון [רק חלבון מבשר/גבינה]
ואני יהיה ב800-700קלוריות מתחת לתחזוקה [שזה די הרבה]
אני ישרוף בדרך הרבה שריר? אם בכלל?
מומלץ לעשות דבר כזה? עוד חודש אני נוסע עם חברים לבורגס אני חייב לעשות את מלו המאמצים לרדת כמה שיותר שומן. זאת הסיבה.