ישראלבודי - שאלה - על מה התרגיל הזה עובד?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - שאלה - על מה התרגיל הזה עובד? (https://israelbody.com/showthread.php?t=56576)

orpir

09-07-09 18:48

שאלה - על מה התרגיל הזה עובד?

http://www.livevideo.com/video/60D1D...and-model.aspx

התרגיל השני שהוא עושה , עם המוט ברזל על איזה חלק בגוף זה עובד?

Masquerade

09-07-09 18:57

זאת סתם מתיחה. אולי קצת על הבטן\אלכסונים, אבל לא נראה לי בתור תרגיל.

Dark_Muse

09-07-09 19:12

זה עובד על הכאבי גב :)

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:29.