ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   כל הבאר7עים מקאנטרי כנסו. (https://israelbody.com/showthread.php?t=5516)

maxp89 08-02-07 14:10

כל הבאר7עים מקאנטרי כנסו.
 
חברה תבואו ככה סביבות 5 ניפגש היום נעשה אימון משותף וכמה שטויות:)

Dino Psaras 08-02-07 14:16

ככה מתחמקים מ-180 שראגס יא מעפן. :disgust:

maxp89 08-02-07 14:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Recoba
ככה מתחמקים מ-180 שראגס יא מעפן. :disgust:

סע סע מה זה בשבילי 180 שראג? אתה בעצמך יודע את זה:) ודבר ראשון שראג היה לי ביום שלישי.

Dino Psaras 08-02-07 14:19

אמרת שאתה עושה היום! :diractor:

כבר הכנתי את היד לבוקס משהו טוב..:whistle:

maxp89 08-02-07 14:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Recoba
אמרת שאתה עושה היום! :diractor:

כבר הכנתי את היד לבוקס משהו טוב..:whistle:

יא חמור אתה יודע שיום שלישי יש לי שראג. ואל תזיין בשכל אתה יודע שלא כדי לחמם...

Dino Psaras 08-02-07 14:31

מה אתה מתעצבן אחי, יודעים שאתה אוכל את המשקל הזה.

SiX PACK 08-02-07 14:31

מזה שראג?

Dino Psaras 08-02-07 14:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK
מזה שראג?

http://exrx.net/WeightExercises/Trap...r/BBShrug.html

Psychopath 08-02-07 14:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK
מזה שראג?

שראגס זה תרגיל לטרפזים כאשר מעלים את הכתפיים למטה ולמעלה תוך כדי שאוחזים במוט או משקוליות

Kachok 08-02-07 17:32

חחח סורי מקס והשאר , באתי ב 3 היום :)
נ.ב.
מקס יא מגודל אחד

NOS 08-02-07 17:45

beer 7

Bullet 08-02-07 20:14

מקס אתה נראה כאילו האכילו אותך בgh מילדות. הבן אדם בא והעמיס את כל המשקל בפולי עליון ועשה עם זה חתירה כאילו כלום, כאילו זה חימום חחחח

Kachok 08-02-07 20:41

מה עוד פספסתי? :)

ran_z 08-02-07 20:42

מקס, למה שלא תאמץ את הקאנטרי עזוב אותך נאות מדבר, ההיתי שם פעם אחת, יש לחדר כושר הזה קצה שילדה, איך יש לך מנוי לקאנטרי ואתה הולך לשם?
קיצצ היום התאמנתי בבוקר, תודיע אחי גם בפעם הבאה שתגיע. :)

Psychopath 08-02-07 20:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ran_z
מקס, למה שלא תאמץ את הקאנטרי עזוב אותך נאות מדבר, ההיתי שם פעם אחת, יש לחדר כושר הזה קצה שילדה, איך יש לך מנוי לקאנטרי ואתה הולך לשם?
קיצצ היום התאמנתי בבוקר, תודיע אחי גם בפעם הבאה שתגיע. :)

הקאנטרי באמת מקום ענק! מכון עצום עם שפע מכונות לכל סיב בשריר ! גם נראה מקצועי ביותר.

ran_z 08-02-07 20:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Psychopath
הקאנטרי באמת מקום ענק! מכון עצום עם שפע מכונות לכל סיב בשריר ! גם נראה מקצועי ביותר.

מתי ההית סייקו ? אתה באר7עי ?

Psychopath 08-02-07 20:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ran_z
מתי ההית סייקו ? אתה באר7עי ?

אני בבאר די הרבה.. כמעט כל חופש..
והתאמנתי בקאנטרי מספר פעמים ואמרו לי שנאות מדבר על הפנים.. גם הבריכות בנות זונות בקאנטרי
ואני מחיפה :) פשוט משפחה יש בב"ש

ran_z 08-02-07 21:10

אחלה אחי, תודיע פעם הבאה שתבוא לקאנטרי נקפוץ נגיד שלום.

Psychopath 08-02-07 21:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ran_z
אחלה אחי, תודיע פעם הבאה שתבוא לקאנטרי נקפוץ נגיד שלום.

בכיף אחי!:jockey:

Meir787 08-02-07 21:30

צריך לארגן עוד איזה אימון... אבל שכולם יגיעו. למי נוח יום שבת בבוקר ? :jockey:


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:57.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ