נקע בקרסול...
 

מה עושים שיש כאבי תופת? אחותי פה צורחת מכאבים, היא קיבלה נקע ברגל! (ככה לפחות הרופאים אמרו, חלק אמרו נקע חלק אמרו שבר בסוף סיכמו על נקע)

מנוחה

• היום הגישה היא להגיע לדריכה כמה שיותר מהר.
• חשיבות עליונה לתרגול שיויו משקל למניעת נקע חוזר.
חשוב לשים לב:
נקע בקרסול עלול לגרום לסיבוכים.
במצבים של חוסר יכולת לדרוך על הרגל, נפיחות שלא יורדת למרות הקרח, כאבים חזקים... יש לפנות לגורם רפואי לברור מקיף.
סיבוכים אפשריים: נקע חמור, שבר בכף הרגל או בקרסול, פגיעה בסחוס.
בקרב ילדים יש לשלוח לברור רפואי גם ללא "סימנים דרמטיים".

maya מה המצב אני רואה את שולטת בפורם חחחח
יא סטלנית מה המצב
(נחשי מי זה רמז הייתי במכון פיזיקל חבר של אורי התפלץ הזה י*י* ):wiggle:

ותודה על ההשקעה