ישראלבודי - איזה תוכנית עדיף להתאמן במסה?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - איזה תוכנית עדיף להתאמן במסה? (https://israelbody.com/showthread.php?t=52380)

boris12

16-04-09 22:09

איזה תוכנית עדיף להתאמן במסה?

Ab או abc מה יותר אפקטיבי??

avram1

16-04-09 22:21

תלוי איזה תוכנית עובדת עליך יותר טוב תן זמן לשניהם ותראה מה משפיע יותר

IGOR	16-04-09 22:24

לדעתי האישית ab הכי מתאים!

boris12

17-04-09 02:35

אני עם ab כבר תקופה ארוכה בא לי לעבור לabc אבל לא בטוח מפחד לפגוע במה שבניתי עד עכשיו..

tal_s

17-04-09 02:45

בישבילי abcxabcx כבד/קל היתה ללא ספק התכנית הטובה ביותר
אבל כל מקרה לגופו ולא לכל אחד זה מתאים

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:26.