|
תמונה של היד לאחר שבועיים של אימונים! אימון ביתי..
לפני:
http://up44.siz.co.il/up2/yzdcdz4kfo1e.jpg אחרי שבועיים של אימונים בבית: http://img262.imageshack.us/img262/5563/0301q.jpg יש שינוי? :) |
קשה לדעת, כי אתה עושה פוזה שונה בתמונה השניה , תעלה תמונה של היד עם אותה פוזה כמו של התמונה הראשונה ככה נוכל לומר לך,
בכל אופן יד ממש נחמד ל שבועיים |
בשבועיים קשה לראות שינוי משמעותי אבל יש ניצנים כלשהם
|
אני לא רואה הבדל... איך אתה מצפה להתקדם בשבועיים ועוד אימונים בבית?
|
ציטוט:
חחח ניצנים מה הוא ילדה בת 12 שגדלו לה ניצנים :):):):) תתחיל להתאמן בבית וכשאיתאפשר לך תלך למכון קשה להתקדם בבית אתה צריך עוד המון מסה אתה עוד מתחיל שיהיה בהצלחה! |
אין הבדל. שבועיים זה כלום
|
תמשיך לאכול אחי
|
גבר, יש שיפור מסויים אבל תמשיך להתאמן קשה ואם אפשר תרשם לחדר כושר.
עם מה אתה מתאמן בבית? |
וואי איזה שיפור ענק נהיה לך היקף 40+ לפי דעתי וואי יש לך גנטיקה נטורפת אם תמשיך ככה תוך שנה-שנתיים
אתה תהיה אלי האנה יסוס |
ציטוט:
|
אחי מה אתה עושה פה? לך למטבח!
סתם, תוצאות אין מה לראות אחרי שבועיים..ותאכלס אולי אתה רואה כי חלק מזה פסיכולוגי חח תוצאות אמיתיות תתחיל לראות אחרי 3 חודשים |
גבר, להשוות פעם בשבועיים יכול רק לעשות רע. צלם תצמך בהתחלה, תשווה אחרי חודשיים-שלושה.
|
מספיק לשים תמונות אחרי שבועיים ! יש לי לב חלש חלאס
|
בשבועיים אי אפשר לעשות שינויי אלה אם כן מדובר בחיטוב.
ככה סתם יש לך עוד הרבה עבודה ואתה סה"כ מתחיל...לדעתי תירשם למכון קודם כל. |
אין שינוים בשבועיים
אח שלי , תעלה עוד כמה חודשים .. תכבד את עצמך ועד שלא תראה שינוי משמעותי או התקדמות אל תעלה אחי .. |
ייתכן שקצת גדלה היד, בכל מקרה לא פוזות מחמיאות ליד
|
יש עוד המון עבודה בחד"כ במטבח ובמיטה,בנתיים ישר כוח על ההתחלה
אל תיפול כמו שאר האוכלוסיה -_- |
נו באמת גבר אתה מצפה שאחרי שבועיים תגדל לך היד ב-3 ס"מ בשביל לפרסם תמונות על זה?
בחייאת, תעלה עוד חודשיים+ ואז יהיה אפשר לראות שינוי. |
אתה רציני?
חשבתי שניצולי השואה הם בני 70+ |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:04. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ