ישראלבודי - הבדל בשיפועים

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - הבדל בשיפועים (https://israelbody.com/showthread.php?t=49023)

INFRA

05-02-09 22:04

הבדל בשיפועים

מה ההבדל בין שיפוע חיובי,לספסל לשיפוע שלילי בלחיצת חזה/פרפר
בחיובי יותר קשה לעשות לחיצת מאשר שיפוע שלילי?

Chest

05-02-09 23:16

בשיפוע שלילי אתה נותן יותר דגש על חזה תחתון,
בחיובי אתה נותן יותר דגש על חזה עליון.

obzion

05-02-09 23:26

כן, בחיובי יותר קשה.

INFRA

05-02-09 23:28

שיפוע שלילי יותר קל מספסל ישר?תודה.

Biceps mAn

06-02-09 00:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי infra (הודעה 760660)

שיפוע שלילי יותר קל מספסל ישר?תודה.

כן.

.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:55.