ישראלבודי - איזה תרגיל יותר טוב לגב

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - איזה תרגיל יותר טוב לגב (https://israelbody.com/showthread.php?t=40162)

avlier

01-09-08 23:04

איזה תרגיל יותר טוב לגב

חתירה יד יד ...
או התרגיל הזה
http://exrx.net/WeightExercises/Back...nclineRow.html

למה זה ניראה לי אותו תרגיל וחוסך זמן ונמאס לי מי החתירה

itaiprz1

01-09-08 23:38

בטח שחתירה יד יד יותר טוב!.
בתגגיל השני כשהמשקלים גבוהים והם תמיד גבוהים החזה שלך נמחץ ואתה מרגיש שעוד שניה הלב והריאות שלך מתפוצצים

Masquerade

01-09-08 23:49

the animal

02-09-08 00:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי masquerade (הודעה 632621)

בנט אובר, מסור אותו דבר רק עם אמצעי שונה. כל עוד זה חופשי זה מצוין לדעתי.

avlier

02-09-08 01:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי itaiprz1 (הודעה 632600)

צודק אחיחח
בתגגיל השני כשהמשקלים גבוהים והם תמיד גבוהים החזה שלך נמחץ ואתה מרגיש שעוד שניה הלב

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:03.