|
מישהו ראה את ניקי פאלי?
חחחחחחחחחחח אני מת הוא בא לא טוב לקפיצה אז הוא פשוט התאבד על המזרון כמו איזה קיפוד מיוחם
|
עצוב =( פאלי מחוץ לתחרות פסילה שלישית ב2.25
|
כן מה זה...כשאתמנתי איתו הוא עבר את זה בכיף ורצוף...בטח יותר מדי לחץ ולא רגיל להצטדיון
|
שאודר תזכיר במה אתה מתאמן..
|
רמה נמוכה הבאנו הפעם :\ חוץ מצוברי אני לא רואה אף אחד שראוי למילה טובה, עם כמה שההודעה נשמעת מזלזלת- זה המצב.
|
ציטוט:
הייתי מתאמן עם פלי ואברבוך |
כן אבל במה... ריצה\קפיצה וכו'?
|
ציטוט:
100 | 400 | קפיצה לרוחק | וקפיצה לגובה בעיקור יותר ממוקד על 100 וגובה |
מה היו התוצאות שלך?
|
שנת 2005 מקום שני בארץ , שיא קפיצה לגובה 1.80 אז הגובה שלי היה מטר 69 +- שזה יחסית מוטרף :]
שנת 2006 מקום 6 בארץ , שיא 11.80 ניראה לי 60 מטר ידני שיא 6.96 רוחק שיא 5.40 400 53 |
עשיתי ריצת 100 בבצפר , אחרי ריצה שבדית - 300 מטר , 200 מטר ובסוף 100 מטר .. ועשיתי 10.90
ולא רצתי מאז היסודי ... :o |
עשיתי 10.90? מה השיא הישראלי?
|
שיא ישראל גברים זה 10.5 ... אני מאמין שאם אני מתחיל ישר ב100 מטר אני יכול לעשות תוצאה יותר טובה , ואם אני יתאמן על ריצה אז בכלל ..
|
ציטוט:
|
אז יעני אתה לא רץ בכלל ופתאום כמעט קבעת שיא ישראלי?
|
ציטוט:
יאללה תתחיל להתאמן רציני נמאס כבר מכל הכושים תן לנו איזה 9.22 וקח שיא עולם ל20 השנה הבאות |
אתם חושבים שאני צוחק ? באמת שאני לא צוחק . אני לא יודע עד כמה זה כ"כ טוב או לא , אבל זה באמת מה שעשיתי .
|
אבל זה היה בטח ידני שבכיף אפשר לגנוב שנייה,אבל גם אם כן זאת תוצאה מטואפת אני היייתי במקומך הולך להשקיע בזה
|
כן זה היה ידני ... אבל שנייה ? הגזמת
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:10. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ