|
שחייה, שאלה לגבי אירובי
יש לי שאלה , יש לי בעיה בברכיים........., אני רוצה לדעת איך אני הופך אץ השחייה לאירובי שקול לריצה
כלומר מה זה נחשב עצימות בינונית בשחייה בערך? כמה ק"מ לשעה של שחייה? תודה |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:46. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ