לקחת למכון את השייק מוכן
 

מישהו פה ניסה לקחת למכון את אבקת חלבון עם חלב ?
אני מתכוון ששמתם כבר את החלב בבית ערבבתם ולקחתם את השייק שמתם בלוקר ושתיתם אחרי האימון.
אני שואל כי אני רוצה לדעת אם החלב התקלקל או משהו כזה ..

מתכון לפצצת סירחון.

לא מומלץ... אם אתה מתאמן שעה וחצי ואז שותה זה לא הכי מומלץ... הריח של זה פשוט מסריח... אני לא יודע אם זה כתוצאה מקלקול או פשוט כי החלב התחמם עם האבקת חלבון =\

חכה הבייתה למה זה ניהיה ממש מגעיל ..

לא כדאי חלב אחרי האימון יקח לזה יותר זמן להיספג מאשר מים

שים מים וזהו
או שתחכה לבית

עדיך לך להכניס את זה לתוך הבקבוק (בלי משקה כלשהוא), ואז לחפש איזה קולר ולהכניס מים, אם אתה מתעקש שלא לשים מים אז אפשר חלב דל שומן

חלב 1% זה בסדר לא ?

חח למה לא? אני עושה ככה תמיד..

אני שם את האבקה עם משפך (גאוני לא?)
ושם שופך מים דרך קולר
קר וטעים
חלב עושה טעם חרא לאבקה

מה הבעיה שלכם ?
בכלל לא שאלתי את דעתכם אם לשים חלב או לא וזה גם לא מעניין אותי.
רק שאלתי אם למישהו היה ניסיון בלקחת את השייק מוכן עם חלב -זהו !
תודה.

כבר ענו לך על זה
אמרו לך שאם זה יתחמם זה יסריח
אם אתה רוצה בכ"ז תנסה לשים קרח
זכותי להגיד שזה מגעיל
יום טוב

היה ניסיון היה בסדר גמור....^
הבעיה שגם אני שאלתי את עצצמי פעם /האם זה בסדר??!!! חחח אמרתי אני ינה למומחה
התקשרתי לישראל בודי הפנו אותי לגיל שאלתי אותו ואמר שתאבקות מכל הסוגים ממולץ לשתות כמה שיותר מהר אחריי ההכנה...