|
יכול להיות שדפקתי את הגב?
בתרגיל האחרון באימון רגליים (הרמת תאומים בסמית) יצא שבחזרה אחת התעקמתי קצת עם הגב...הרגשתי שהעמוד שדרה התחיל לרקוד לי עכשיו אחרי 3 שעות בערך מסוף האימון אני מרגיש מידי פעם כאבים\ עקיצות כאלו ברגל ימין יכול להיות שדפקתי לעצמי משהו בגב? ואיזה בדיקות אפשר לעשות כדי לאמת את זה?
|
איך בדיוק כאב ברגל ימין קשור ללהרוס את הגב?
יכול להיות שפשוט הפעלת על השריר מאמץ גדול ממה שהוא רגיל וזהו , תתחשב שתאומים זה שריר נאחס |
לאנשים עם פריצת דיסק יש כאבים חדים ברגליים בנוסף לגב.
|
לך לרופא מהר. תבדוק אם נוצר לך בלט בדיסק של אחת החוליות.
|
ציטוט:
כן...אני צריך ללכת לאורטופד בשביל זה? או שגם רופא משפחה יכול למצוא את זה? |
ברור שעדיף אורטופד אבל אתה צריך הפניה מרופא משפחה, אז קודם כל רופא משפחה, אלא אם זה ממש חמור ואז זה מיון ומשם ישירות לצילום ואורטופד.
|
עד כמה הכאבים חמורים?
|
ציטוט:
ברגל זה לא כאבים שמשתקים לי אותה... זה יותר כאב מציק כזה. מאז הכאבים ירדו קצת בכל מקרה קבעתי תור לאורטופד וניראלי שאני ימשיך להתאמן רגיל ונראה מה יהיה בהמשך |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:54. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ