|
אבקת חלבון, זה באמת בריא ?
לא פעם יצא לי לשמוע שאבקת חלבון הוא כל תוסף מזון כל שהוא מזיק לכבד
דוגמא: בדומה לפיתום אווזים שעל ידי צינור מחדירים להם כמויות אוכל גדולות שלגוף קשה לעכל אותם השאלה שלי עם ככה עובדת גם אבקת החלבון ,עם לגוף באמת קשה לעכל את כמות החלבונים ?ועם זה מזיק לכבד? :blink: |
כשאתה אוכל עוף/בקר/טונה/ביצים זה מעמיס על הכבד? מעמיס על מערכת העיכול?
|
אחי לפני ששאלת היית צריך לקרוא את המאמרים באתר אם אתה כל כך מתעניין בנושא.
ובקשר לשאלתך זה עוד אחד מהמיתוסים שאמורים להרתיע אנשים מלהיות בודיבילדרים ושפותחו על ידי מתנגדים של ספורט זה כנראה. |
חלבון כתוסף לא מזיק , לאנשים כמונו ,אנחנו לא משתמשים בכמויות כאלה שזה יכול באמת להזיק.
אבל............חלבון טבעי שבא מבשר דגים וכו' כאשר המינון גבוה מהצורך של הגוף , יש מנגנון שמפריש את המיותר החוצה , לעומת חלבון מלאכותי (אבקת חלבון) שהגוף לא מסוגל להפרישו ויתכנו בעיות בכבד...... (זה מה שהסביר לי פעם רופא , אל תקחו את זה כתורה מסיני) |
ציטוט:
|
L
O L |
אם תשתה אבקת חלבון יצמח לך זנב ובסוף תהיה חמור
|
ציטוט:
אתה יכול להכנס לwww.pubmed.com זה אתר שמאגד את כל המחקרים בתחום ומשמש גם סטודנטים לרפואה ורופאים. תבדוק שם... |
החלבון לא יומר לגלוקוז ואז (במידה ואין צורך בגלוקוז) יומר לשומן?
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:28. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ