|
כולי בבאסה
יש לי תפריט תזונה מסדור שאני אוכל כמו שצריך כול הזמןן
אבל השלושה ימים האלה של שישי שבת וראשון לא אכלתי ביכלל ביכלל טוב ואלכי באסה על זהה כאילו אכלתי פחות ממה שאני צ ריך לעשותתת ואני כאילו עכשיו במסהה אני מנסה לעלות במסת השריר זה גרוע שלא אכלתי שלושה ימים לא נכון ביכלל? או שזה איכשהו קצת בסדר וגם לא הלכתי להיתאמן היוםםם כי חברה שלי באה אליי בבקשה עזרה אנשים זה דחוףףףףףף |
מה אתה רוצה שננחם אותך, בגלל שלא אכלת ולא התאמנת כי חברה שלך באה אליך..?
בעייה שלך שאתה לא רציני. |
מה זה יעזור אם זה בסדר או לא תמשיך כרגיל וזהו , תרגיל את חברה שלך שאתה צריך לאכול כול 3-4 שעות וזהו
|
חחחח מה אתה נכנס לבאסה תחזור לתפריט שלך וזהו אל תתבאס
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:18. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ