|
אהלן, כמה תרגילים באימון ליד קדמית / אחורית?
אני מתאמן מתחיל יחסית (5 חודשים), מתאמן Ab.. (יד קדמית ויד אחורית באימון שונה)
כמה תרגילים/סטים נהוג לעשות ליד קדמית/אחורית? אשמח לתשובה.. |
2 תרגילים 3 סטים
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:25. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ