|
2 שאלות קטנותץ....
אחרי שאני מסיים לאכול
זה טוב לשתות משהו ישר אחרי הארוחה מים,מיץ משהו? או לתת לאכול להתעכל קצת 20 דקות חצי שעה ואז לשתות? ועוד שאלה שלועסים יותר לחתיכות ממש קטנות המזון מתעכל טוב יותר זה בריא יותר,הגוף מפיק יותר מהאוכל זה נכון? תודה לעוזרים מראש :):):) |
זה מצוין לשתות כל הזמן ועוד יותר טוב לשתות ישר אחרי הארוחה מים
עדיף מים קרים כי אז הגוף מקרר את עצמו וזה עוד תהליך שדורש אנרגיה מהגוף אם אני לא טועה ובקשר ללעיסות אני לא בטוח באמת |
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:07. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ