|
טחינה (100 אחוז שומשום)
מישהו יודע מה הכמויות של האומגה 3 ואומגה 6 שיש בה?
אני מתבסס עליה (ועל כמוסות אומגה 3 ושמן זית) כמקור שומן עיקרי בחיטוב....האם זה בסדר? אם מישהו יודע את הכמויות זה יהיה מצוין.... דרך אגב תכינו טחינה ותוסיפו לזה קצת שמן זית...ואיייי איזה טעםםםם!!!! |
בסדר גמור, עדיף שומשום מלא. פי 7 יותר סידן, יותר חלבון, מאזן אידיאלי יותר של חומצות שומן ומה לא.
|
ציטוט:
תנסה לשים עם הטחינה דבש יוצא ממש טעים כמו חלבה |
שמן זית? אני אנסה בפעם הבאה-תודה על הטיפ
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:46. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ