|
משקולות פוגעות בגדילה
אני בן 14 מתאמן כבר 7 שבועות בבית עם 2 משקולות של 4 קילו כל אחת ומקפיד על גב ישר..
זה יפגע לי בגדילה? כי הרבה אומרים שכן והרבה שלא אז אני לא בטוח מה נכון.. זה כבר עשה לי נזק?? תודה מראש.. ד"א אני חדש בפורום הודעה ראשונה |
לא,זה מיתוס
|
משקולות לא פוגעות בגדילה אלא מעודדות גדילה..
|
:sbb4: :sbb4: :sbb4:
|
האמת אומרים שלא ואני מאמין שלא אבל דוגרי אני פאקינג תקוע בגובה מטר 62 עוד 3 חודשים ומשהו בן 15 וילדים שהייתתי מסתכל על הגבות שלהם עקפו אותי אני מאוכזב אששששששששש
|
ציטוט:
|
^ לאן הלכת לי באמצע השיחה י'זבל ? :)
|
אני מקווה שלא :] חח
|
אנשים אני לא מבין אותכם תאמינו לי
למה גובה בשבילכם זה משו מגביל לעזעזל? אני 163 אתמול יצאתי עם אחת 170, וחברה שלי לשעבר הייתה 171 אל תאשימו תגובה באי הצלחה שלכם. |
אני לא רוצה להיות תקוע במטר 68..
|
ציטוט:
אם הם גבוהים גם אתה תיהיה גבוהה |
לא קשור להורים ... יש לי חבר עם שני הורים מטר 70 והוא מטר 85 .... אבל נכון שזה גנטיקה אבל ההורים לא תמיד קובע ,עזוב אותך גובה תעבוד נכון תישן נכון תאכל נכון ולא ייקרה לך כלום לגביהה ,ומה אתה מאוכזב ? אתה כולה בן 15 , יש לי חבר שהתחיל לגבוה רק באיזה 15 וחצי היה איזה מטר 60 ואחרי שנה הוא כבר מטר 70 ....אתה לא יכול לדעת כמה תיהיה פשוט חכה חחח
|
זה לא יפגע בגדילה גובה זה גנטי אם ההורים שלך נמוכים רוב הסיכוי שתיהיה נמוך אם הם גבוהים רוב הסיכוי שתיהיה גבוה משקלות לא יפגעו בגובה שלך
|
ציטוט:
|
רק אני פה 190?
|
ציטוט:
אני מטר 71 ודיי מרוצה... מקס' 5-7 ס"מ נוספים... |
כה אבל כל הקטע זה עם אחד מההוריןם שלך גבוהים (1.85) והאמא 1.63 ואני 1.70 בן 15 .
ויש לי למה לקוות או ל"צפות"כי אבא שלי גם היה נמוך ורק שהיה בגיל 15 וחצי התחיל לצמוח .. אז זה עדיין מפחיד מבינים ??. |
אני 1.71 ואני אומר תודה למה שיש אם ה' קבע שני אסיים 1.71 אני לא יגבה יותר ואם קבע שאני יסיים 180 אז אני יסים זה פשוט דבר שלא תלוי בכם אז תתנחמו בכך תגידו "לא אני אשם בכך ,זה פשוט ככה אין מה לעשות " תקבלו את זה בטוב !~
|
הודעה כפולה
|
ציטוט:
אז מה אם אני נמוך קומה:laughing: הרוכב מסדר את זה יופי:11: |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אני מקווה לגבוה למה עוד לא נתתי קפיצה :/ ואני יותר ממטר 62 |
ציטוט:
|
זה מיתוס... ובטח לא יקרה לך כלום עם משקולות של 4 קילו אחי... כל עוד אתה מתאמן במינון הנכון כמו שאומרים, על תדאג..
|
בסוף כיתה ט , שזה גיל 15 ניראה לי הייתי 1.53...בסוף י' הייתי 1.78...
אני מכיר בחור שהיה בגובה כזה בתחילת י"א וגבה מלא עד י"ב...זה לא קשור למשקולות וזה שאתה לא תוגה אל תאשים אתהמשקולות אלה את הגוף שלך שבעצם אתה לא יכול לעשות הרבה.. |
ציטוט:
אני ב25.3 בן 15 ואני מטר 62-64 הלוואי שאני יגיע למטר 78 . |
ציטוט:
|
ציטוט:
ציטוט:
|
ציטוט:
|
זה מיתוס מטומטם שעדיין יש מפגרים המאמינים בו!
|
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:37. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ